MOVE & GLOW OZEYA — Pilates & Yoga E-Book · 28 Tage

Zeit für dich selbst – mit Pilates und Yoga.

MOVE & GLOW begleitet dich 28 Tage lang beim Aufbau einer Bewegungsroutine und dabei, bewusst Zeit für dich einzuplanen.

Im Guide enthalten

• Ein 4-Wochen-Programm.
• 24 detaillierte Übungskarten mit Illustrationen.
• 8 strukturierte Einheiten für deine Praxis.

Dein E-Book

Digitales PDF. Die aktuell im Shop verknüpfte Variante ist die französische Ausgabe. Es wird kein gedrucktes Buch oder Zubehör versendet.